خدمة المساج العميق هي واحدة من الأساليب الاحترافية للتدليك التي تستهدف طبقات أعمق من العضلات والأنسجة الضامة. وتعد هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص في حالات التضرر العضلي الناجم عن الإصابات.
الهدف:
يتم استخدام التدليك العميق لتخفيف التوتر والعقد الموجودة في العضلات والأنسجة الضامة، كما تساعد خدمة تدليك عميق فى زيادة مرونة ومدى حركة العضلات.
التقنيات:
يقوم المدلك بتمرير يديه ببطء وبشكل قوي على الجلد للتركيز على مناطق محددة حيث يشعر المريض بالألم أو التوتر.
الفوائد:
تعمل تقنيات المساج العميق على تحريك السوائل الحادة والسموم المتراكمة في الأنسجة، وبالتالي تساعد في تحسين تدفق الدم و ترويض العضلات والأنسجة المتضررة.
المدة والتكرار:
يعتمد عدد جلسات المساج العميق على حالة كل فرد. ينصح عادة بإجراء جلسة تدليك عميق واحدة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لتحقيق النتائج المرجوة.
لا شك في أن خدمة المساج العميق هي وسيلة فعالة للتخفيف من آلام العضلات والتوتر. جرب هذه الخدمة المميزة واستمتع بفوائدها و يمكنك الاطلاع على خدماتنا الاخرى :
المراجعات
إزالة التصفيةلا توجد مراجعات بعد.